การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อการฉีดวัคซีนโควิด 19 มั้ยครับ?

นอกจากบุหรี่จะมีสารก่อมะเร็งต่างๆแล้ว 

แน่นอนว่าบุหรี่เองก็ส่งผลกระทบต่อการฉีดวัคซีนโควิด 19 ด้วยเช่นกันค่ะ แต่ไม่ใช่เรื่องของผลข้างเคียง 

มีงานวิจัยได้ทำการทดลอง นำคนที่สูบบุหรี่และไม่สูบมาทั้งหมด 86 คน จากนั้นก็ทำการฉีดวัคซีนชนิดไฟเซอร์ 

หรือไบโอเอ็นเทค ให้ทุกคนครบ 2 เข็ม จากนั้นก็พบว่าคนที่สูบบุหรี่มีภูมิคุ้มกันต่ำกว่าคนที่ไม่สูบถึง 40% เลยทีเดียว 

ถือว่านอกจากจะทำลายปอดแล้ว บุหรี่ก็ยังลดประสิทธิภาพการป้องกันของวัคซีนลงอีกด้วย 

สำหรับใครที่อยากจะเลิกบุหรี่ก็อย่าท้อใจไปนะคะ เพราะการหยุดสูบบุหรี่แค่วันเดียวนั้นช่วยฟื้นฟูร่างกายเราได้ 

เช่น หัวใจทำงานปกติ, เลือดไหลเวียนดีขึ้น, ออกซิเจนในเลือดกลับมาระดับปกติ 

และ ลดความเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลันด้วยนะ ส่วนวิธีที่จะช่วยลดหรือเลิกบุหรี่ก็ง่ายๆเลย คือ

การดื่มน้ำให้ไม่ต่ำกว่า 10 แก้วต่อวัน เพราะน้ำจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย 

รวมทั้งเลือกกินผลไม้ และเครื่องดื่มรสเปรี้ยวที่มีวิตามินซีสูง 

ก็จะช่วยลดอาการอยากสูบบุหรี่ลงได้นั่นเองค่ะ อร่อยและยังมีประโยชน์ด้วยค่ะ