ชอบตะโกนร้องเพลงเลยทำให้เจ็บคอทุกที รักษายังไงได้บ้าง

ตะโกนร้องเพลงขนาดนี้ น่าจะชอบร้องเพลงมากๆเลยนะคะ 

เจี๊ยบเองก็ชอบร้องนะคะ แต่ไม่ค่อยมีคนฟังเท่าไรค่ะ 

เอาละค่ะ เรามาฟังเจี๊ยบร้องเพลงกันดีกว่า ไม่ใช่ค่ะ 

มาฟังกันดีกว่าว่าทำไมตะโกนร้องเพลงถึงได้เจ็บคอ

อาการเจ็บคอเกิดขึ้นจากเทคนิคการใช้เสียงที่ก่อให้เกิดอาการเค้น บีบ เกร็ง ของกล้ามเนื้อ

ทั้งภายนอกและภายใน หรือบางทีก็เกิดจากอาการป่วยหรือผิดปกติของเส้นเสียง 

เช่นการเป็นตุ่มที่เส้นเสียง เส้นเสียงบวม เลือดออกที่เส้นเสียง หรือแม้กระทั้งเส้นเสียงเป็นอัมพาต เพราะฉะนั้นเราคงจะต้องดูแลตัวเองให้ดี ไม่ตะโกนหรือใช้เสียงที่ดังมากเกินไปนะคะ และถ้าเราตะโกนร้องเพลงแล้วรู้สึกเจ็บคอนั่นอาจแสดงว่านี่คือสัญญาณเตือน 

ต้องมีอะไรผิดปกติแน่ๆ ถ้าสามารถพักการใช้เสียงได้ตอนนั้นก็ควรที่จะทำทันที 

หรือหายาอมมาช่วยให้ชุ่มคอก็เป็นอีกทางเลือกนึง เรียนรู้ที่จะป้องกัน ดู

แลเสียงของตัวเองกันนะคะ จะได้ร้องเพลงได้อย่างสบายคอค่ะ 

เจี๊ยบขอไปร้องเพลงก่อนนะคะ เจอกันตอนหน้าค่ะ