แฟนหนูชอบนอนกันฟันค่ะหมอเจี๊ยบ อยากรู้ว่าเกิดจากอะไร แล้วปล่อยไว้นานๆ จะเป็นอันตรายอะไรไหมคะ

การนอนกัดฟันเป็นอีกหนึ่งอาการที่รบกวนคนที่นอนข้างๆ 

ไม่แพ้อาการนอนกรนเลยนะคะ สำหรับสาเหตุของการนอนกัดฟัน

หลักๆ แล้วสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น

-      เกิดจากความเครียดจากชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดการขบเคี้ยวฟันโดยไม่รู้ตัว

-      หรือเกิดจากสภาพฟันของแต่ละบุคคล เช่น จุดสูงบนตัวฟันที่ผิดปกติ ฟันซ้อนเก 

เกิดการสูญเสียฟันและไม่ได้ใส่ฟันปลอมทดแทน

-      เกิดจากสารกระตุ้นต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน

-      เกิดจากการใช้ยารักษาโรคบางชนิด เช่น ยารักษาโรคซึมเศร้าและยารักษาอาการทางจิต

          ส่วนผลเสียที่จะตามมาของการนอนกัดฟันก็คือ ฟันสั้นลง ฟันบาง ฟันร้าว มีอาการเสียวฟัน เมื่อทิ้งไว้นานๆ ฟันยิ่งสึกมาก นอกจากนี้ยังทำให้กระดูกกรามขยายใหญ่เป็นปุ่มกระดูกนูน 

บางคนกล้ามเนื้อบริเวณแก้มทั้งสองข้างขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ใบหน้ากางออกเป็นเหลี่ยม

        สำหรับการรักษาอาการกัดฟันในเบื้องต้น ควรงดเครื่องดื่มคาเฟ่อีน แอลกอฮอล์ งดบุหรี่ 

และก่อนนอนไม่ควรรับประทานมากเกินไป ไม่ควรทำกิจการที่ทำให้ตื่นเต้น หรือถ้ามีอาการกัดฟันที่รุนแรงก็ควรไปปรึกษาแพทย์และใส่เฝือกสบฟัน (Occlusal Splint) หรือใช้ยาที่มีช่วยปรับ การนอนเพื่อช่วยลดการนอนกัดฟันด้วยค่ะ